straszne strony

[...] na którym w piątek i sobotę zostaną rozegrane kolejne konkursy PŚ, to jedna z najtrudniejszych skoczni na świecie. Fot. skispringen.com.pl "Tam na górze są straszne wiatry. Tego się na co dzień nie mówi, ale kiedy skoczkowie są na górze i siedzą na belce, dopiero czują wiatr. To, co potem odczuwają na zeskoku, jest niczym w [...]

[...] super fajnie, zgrabnie, a gdy odwróciły się en face... to dramat, biodra totalnie nieproporocjonalne do sylwetki, ramiona wąskie i wielka pupa. Kurcze, to musi być na prawdę straszne... ale z drugiej strony ciemnoskóre laski też potrafią mieć takie proporcje, tzn nie aż tak przesadzone, ale te pupy mają dosyć spore i te masywne uda. Bardzo [...]

[...] powtórzeń, żeby nie kaleczyć ćwiczenia. 2. Wyciskanie sztangielek na skosie rampa 12 12x8/12x10/12x12/12x13/10x16+drop->10x8 Odczucia lepsze niż w zeszłym tygodniu, ale mam straszne problemy z ułożeniem się na ławce i ściąganiem łopatek, które ciągle mi uciekają, zwalniają napięcie piersiowych i sprawiają, że zaczynam mostkować (na skosie chyba [...]

[...] na gryfy nakładam obciążenie 1,25 kg ale tylko z jednej strony (mam wtedy w sumie 3 kg), wtedy tylko dopasowuje miejsce chwytu na gryfie żeby dobrze w dłoni leżało. W trzeciej serii dokładam z drugiej strony 1,25 kg i mam 4,25 kg :-) może spróbuj coś podobnego. Wiesz i muszę coś napisać....straszne jest to słowo "pasza" w Twoim dzienniku #-P heh

[...] na początek bez ujawniania się na forum, 12 marca założyłam dziennik. Z jednej strony to się cieszę, że w nie mam zdjęć z samego początku w styczniu, bo musiały być straszne, ale z drugiej trochę szkoda, bo zmiany na pewno byłyby baaardzo widoczne. No ale trudno, będą musiały wystarczyć same wymiary i wyobraźnia :) DIETA Początkowo [...]

[...] prywatnego. NIE ROZŚMIESZAJ MNIE, proszę. I wychodź więcej na świat, popatrzeć jak to się ma u nas. BO TEORIA TEORIĄ, a praktyka praktyką. Aha i wywiad środowiskowy no straszne Zdaje się, przy pozwoleniu na broń też to robią. Sprawa ze strony praktycznej wygląda tak: - Dopóki ciężko kogoś nie pobijesz lub nie zabijesz- nie ma sprawy, - [...]

[...] suwnicy wyciskal ze mnie kolejne powtorzenia zeby po 12 w kazdym rostawie i w kazdej seri bylo. Po powrocie do domu zjadlem potreningowy i sie zaczelo, mdlosci, goraczka i straszne osłabienie. Jakos uszykowalem te posilki ale bylem zniszczony. Wzialem 2 garsci tabletek i poszedlem spac, niestety przez goraczke nie moglem zasnac i do 2 w nocy [...]

[...] x 15 / 15 / 15 / 15   Kark    odwodzenie głowy do góry na maszynie do dwugłowych: 4 serie robocze super to ćwiczenie weszło, kark napakowany strasznie mocno - jutro będą straszne domsy tutaj jest filmiik   Brzuch    Spinanie boczne na ławeczce bokiem: 2 serie robocze   Brzuch    Spinanie na maszynie: 4 serie robocze   Brzuch    Unoszenie nóg: [...]

[...] ale nie zmieniam zdania, uwazam ze to cwiczenia pozbawione sensu jesli sie nie ma z 50cm w obwodzie ramienia i nie ma sie nad czym pracowac, a ja nie mam :) I trzeba by straszne ciezary nawalic na sztange by ruszylo, szkoda lokci mi na to. By atakowac rozne aktony to najpierw trzeba miec troche miesni, mnie chudziaczkowi takie izolacje [...]

macie moze link do strony ktora zmienia IP i mozna sciagac z serwerwo wtedy bez ograniczen ?? mialem gdzies ten link ktos go kiedys na forum dawal ale nie moge znalesc nie ma to jak miec neo z dynamicznie przydzielaniem IP zadne bany nie straszne a zeby z rapida cały czas ssac to co jakis czas wystarczy res rutera ( 30-45sek )

To teraz cos ode mnie fragmenty z prac maturalnych, ubaw po pachy, dawno sie tak nie usmialem: 1. A było ich tysiące, a nawet setki. 2. Adler gromadzil pieniądze, ponieważ chciał wyjechać z synem w podroż dookoła świata, albo gdzieś dalej. 3. Aleksander Głowacki to panieńskie nazwisko Bolesława Prusa. 4. Andromaka była wdową, jakiej wielu [...]

[...] i rozpoczynają rozmowę. Pierwsza mówi: - Ta dzisiejsza młodzież to taka niewychowana! A jak się ubierają, co na głowach mają! Z jednej strony czerwone, z drugiej zielone. To straszne. Na to druga: - To jeszcze nic. Wczoraj wieczorem wracałam od wnuczki, weszłam do jednej windy, bo w drugiej windzie tuliła się do siebie jakaś para. Zanim moja [...]

ale to straszne kombinowanie. jak i co za 4 treningi bede mial 4 zakretki z jednej strony sztangi? cos wykombinuje

co to za straszne zabiegi Ci robili> Zabiegi to tam żadne, ostatnio dwa razy tylko "przegląd" od dupy strony :-PP Zażywam immunosupresję doustnie na moje jelita bo dzięki temu być może za 3 miesiące będę mógł odstawić ten yebany kortyzol, bo póki co jestem od niego zależny w kwestii funkcjonowania. Ku*wa wszyscy go zbijają obecnie taka moda a ja [...]

[...] w pracy i byłem na badaniach lekarskich do nowej pracy. Odwiedziłem 4 lekarzy i jestem wykończony załatwianiem formalności. Mógłbym iść pobiegać teraz ale po pierwsze czuje straszne DOMS'y po wczorajszym splicie nóg (dawno nie trenowałem oddzielnie nóg - znów muszą się przyzwyczaić!) oraz jest wielki upał! DIETA Adekwatnie do dnia treningowego - [...]

[...] Krakowa, nie wiedząc, co niedaleka przyszłość przyniesie. Gdyby Tamerlan, pan dwudziestu siedmiu królestw, poruszył cały świat mongolski, wówczas niebezpieczeństwo mogło być straszne. Otóż byli ludzie, którzy przewidywali, że to nastąpi. - Jeżeli będzie potrzeba, to się i z samym Kulawcem zmierzymy. Nie pójdzie mu tak łatwo z naszym narodem, jako [...]

[...] Menu, który we wszystkich walkach bywał zwycięzcą, aby wyzwał Juranda na udeptaną ziemię. Lecz gdy stanęli w szrankach. upadło w Niemcu jakoby przez czary serce na widok strasznego Mazura i zwrócił konia do ucieczki. Jurand zaś mu niezbrojny pośladek kopią przeszył i w ten sposób czci i światłości dziennej go pozbawił. Od tej pory tym większa [...]

[...] jak robiłe ckd nie dostarczałem w ogóle węgli i miałem się spoko generalnie warzywa o niskim ig i będzie luz + białko, zdrowe tłuszcze i będzie luz bede miala na poczatku straszne bole glowy pewnie bo jak nie zjem odpowiednio duzo ww to mi slabo sie robi, hmmm, boje sie o poranki bo zawsze jadlam musli z mlekiem a ponziej jakis jogurt z [...]

[...] dopytuję bo pierwszy raz widzę taki układ), potem to samo z B1-B2 - zgadza się? tak, robisz parami 2. czy mam zwiększac ciężar co serię, czy też mogę co dwie? bo tak to straszne rozdrobnienie tego dokładania i dużo zabawy z montowaniem sprzętu tak wiem ze zabawa ale trudno powinnas zwiekszac co serie, pomysl sobie jak ja sie w domu bawie [...]

[...] triathlon, tam sie umiera, tam boli i tam jest najwiecej radosci, jesli wiec przeprowadzi sie kogos przez pieklo wchodzenia w dystanse biegowe, pozniej nic juz nie jest straszne.. no nie liczac plywania ;) Wracajac do biegu - mysle ze ta godzina byla wczoraj w zasiegu, ale to jest tzw madrosc po - gdy juz wiem co udalo sie wybiegac, gdy [...]